Blog

Link do artykułu: Ile energii potrzebujesz? Oblicz

W tygodniu, praca w ruchu = BMR x 1,725 5. Bardzo wysoka aktywność bardzo intensywne treningi + ciężka praca fizyczna = BMR x 1,9 źródło informacji: Więcej na stronach Oceń artykuł: 83% 17%Ocen: 19 więcej Podziel się ze światem linkiem do artykułu: Zamknij Facebook Twitter Del.ico.us Blip Sfora Śledzik Przesyłasz znajomemu link do artykułu: Ile energii potrzebujesz? Oblicz swoje BMR! Najpierw oblicz sobie swoje podstawowe, spoczynkowe zapotrzebowanie na energię według następującego wzoru: 66 + 13,7 x twoja waga w kilogramach + 5 x twój wzrost w cm - 6,8 x twój wiek w latach = BMR. Teraz dostosuj... E-mail odbiorcy: *Twój e-mail: *Twój komentarz:Przepisz kod z obrazka poniżej: ** pola wymagane. .PL gwarantuje, iż adresy nadawcy i odbiorcy nie są przez .PL zbierane ani przetwarzane. Służą wyłącznie do jednorazowego wysłania wiadomości. Zobacz równieżZbrodnia na polskich jeńcachPo zapadnięciu zmroku żołnierze Wehrmachtu kazali

Polecane strony